号泣健康法（嘘泣きだとどうなるの？）

「号泣するとスッキリする」ことは実験により検証されているのですが、では「嘘泣き」の場合はどうなんでしょうか？役者さんをつかった実験がされています。役者さんって”泣く”訓練もしていて、自在に涙をハラハラと流せるそうです（”嘘泣き”ってやつですね）。そんな役者さんに”泣きの演技”をしてもらいます。そのときに「過去の悲しかった経験を思い出して号泣の演技」と「嘘泣きで号泣の演技（そんな議員さんがいたような。。）」をしてもらい比較してみると、悲しかったことを思い出して号泣した場合は演技であっても、深いリラックス効果があったのに対し、嘘泣きで号泣した場合はリラックスするどころか”強くストレス”がかかっていました。。嘘泣き。。あんまり身体に良さそうではありませんね（笑）